Grundkurs Bergsteigen (Fels/Firn/Eis) Lämmeren

Alpin-Ausbildung mit Besteigung Wildstrubel 3243m


In der Lämmerenhütte am Fusse des Wildstrubels finden wir ein ideales Gelände für Ausbildung im alpinen Klettern und Gletschertouren. Auf leichten kombinierten Hochtouren können wir das Gelernte direkt anwenden. Wir empfehlen diesen Kurs auch als Vorbereitung für geführte Touren auf anspruchsvollere Gipfel wie Mont Blanc oder Piz Bernina.


Kursinhalt Elementare Klettertechniken im Fels, Sicherungstechniken im Fels, Abseilen, Knoten, Seilhandhabung, Anseilen in der Seilschaft, Pickel- und Steigeisentechnik, Selbstrettungstechniken, Tourenplanung und Wetterkunde.


Kursziel Nach dem Grundkurs bist Du in der Lage, an geführten einfachen bis mittelschwierigen kombinierten Hochtouren wie 'Mont Blanc 4808m' oder 'Weissmies 4017m – Lagginhorn 4010m' teilzunehmen.


1.Tag Treffpunkt in Leukerbad, Bahnfahrt auf die Gemmi und Aufstieg zur Lämmeren-Hütte 2501m. Felsausbildung. 2.Tag Eisausbildung auf dem Wildstrubelgletscher und Felsausbildung im Klettergarten. 3.Tag Über das „Leiterli“ in leichter Kletterei aufs Steghorn 3146m. Im Abstieg Firnausbildung auf dem Steghorngletscher. 4.Tag Anwendungstour auf den Wildstrubel 3243m. Abstieg zur Gemmi.

Höhenfieber freut sich auf einen interessanten Ausbildungskurs mit Dir im wunderschönen Wildstrubelgebiet. Für Deine optimale Vorbereitung und zur Einstimmung auf diese Tage bitten wir Dich, folgende Informationen durchzulesen.


Es ist obligatorisch, 2 Tage vor Tourenbeginn (ab 17 Uhr) die letzten Informationen zu Deiner Tour zu lesen. Wir senden Dir dazu zum angegebenen Zeitpunkt einen Direktlink oder Du informierst Dich unter www.hoehenfieber.ch, Rubrik „Durchführung“. (Kursnummer und Passwort gemäss Buchungsbestätigung).


Vorgesehener Tourenablauf

1.Tag Treffpunkt in Leukerbad, Bahnfahrt auf die Gemmi und Aufstieg zur Lämmeren-Hütte 2501m. Felsausbildung.

Aufstieg 230Hm, Gehzeit ohne Pausen knapp 2 Std.


2.Tag Grundausbildung im Eis auf dem Wildstrubelgletscher und Felsausbildung im Klettergarten.


3.Tag Über das „Leiterli“ in leichter Kletterei aufs Steghorn 3146m. Im Abstieg Firnausbildung auf dem Steghorngletscher.

Aufstieg 650Hm, Abstieg 650Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 5 Std.


4.Tag Anwendungstour auf den Wildstrubel 3243m. Abstieg zur Gemmi.

Aufstieg 750Hm, Abstieg 980Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 6 Std.


Kursinhalt Elementare Kletter- und Sicherungstechniken im Fels, Abseilen, Knoten, Seilhandhabung, Anseilen in der Seilschaft, Pickel- und Steigeisentechnik, Selbstrettungstechniken, Tourenplanung (Umgang mit Karte, Kompass, Höhenmesser und GPS) und Wetterkunde.


Kursziel Nach dem Grundkurs bist Du in der Lage, an geführten einfachen bis mittelschwierigen kombinierten Hochtouren wie 'Mont Blanc 4808m' oder 'Weissmies 4017m – Lagginhorn 4010m' teilzunehmen.


Unterkunft

Wir übernachten in der gastfreundlichen Lämmerenhütte SAC (Tel. 027 470 25 15) im Lager mit Decken.


Bemerkung zur Ausrüstung

Der Kurs ist so geplant, dass Du mit Deinen Bergschuhen kletterst. Du kannst Deine Kletterfinken optional mitnehmen. Bitte bedenke aber, dass diese als zusätzliches Gewicht mitgetragen werden müssen.


Treffpunkt

Unser Bergführer erwartet Dich um 10:15 Uhr in Leukerbad, Gemmi-Bahnen. Fahrplanwechsel vorbehalten.


Anreise/Bahnbillet

Von Deinem Wohnort nach Leukerbad, Gemmi-Bahnen und zurück.


Zusatzkosten

Die Transportkosten wie Bergbahnen, Taxi betragen ca. CHF 50.- pro Person.


Kontakt

Bitte wende Dich für Fragen direkt ans Höhenfieber-Büro, Tel. 032 361 18 18 oder Mail info@hoehenfieber.ch. Die Handynummer des Bergführers ist nur für den Notfall gedacht, wenn Du z.B. den Zug verpasst hast.

 

Durchführung

Wir informieren Dich wie folgt über die Durchführung: bei Weekendtouren 1 Tag vor Tourenbeginn (ab 11 Uhr) und bei Mehrtagestouren 2 Tage vor Tourenbeginn (ab 17 Uhr). Wir senden Dir dazu zum angegebenen Zeitpunkt einen Direktlink an Deine Mailadresse oder Du informierst Dich unter www.hoehenfieber.ch, Rubrik „Durchführung“ (Kursnummer und Passwort gemäss Buchungs-bestätigung).


Nach der Tour

Nach der Tour senden wir Dir per Mail Informationen und Direktlinks zum Foto-Upload/Download und zum Feedbackformular.

Bekleidung

  • Gore Tex Jacke und Wetterschutzhose
  • Hochtouren- oder Trekkinghose
  • Soft Shell oder Fleecejacke
  • Dünne, winddichte Fingerhandschuhe
  • Warme Finger- oder Fausthandschuhe
  • Mütze, ev. Stirnband oder Buff
  • Funktionelle Socken (1 Ersatzpaar)
  • Funktionelle Unterwäsche kurz/lang
  • Gamaschen

Diverses

  • Schreibzeug und Notizpapier
  • Rucksack mit Hüftgurt (30-40l)
  • Sonnenbrille
  • Sonnen- und Lippencrème, Sonnenhut
  • Trinkflasche, ev. Thermosflasche
  • Taschenmesser
  • LED Stirnlampe mit neuer Batterie
  • Heftpflaster und Compeed
  • SAC/DAV-Ausweis, wenn vorhanden
  • Ev. Fotoapparat

Technische Ausrüstung

  • Reepschnüre (6mm, 1.5m und 2.5m)
  • Helm
  • Steigeisenfeste oder bedingt steigeisenfeste Bergschuhe
  • Steigeisen mit Antistoll
  • Kletterset (1 HMS Karabiner, Sicherungs-/Abseilgerät, 6 Express-Sets, Bandschlingen 60cm, Standschlinge, Prusikschlinge, Magnesiumbeutel)
  • Pickel (Ideallänge: Von Hand bis Schuhrand)
  • Klettergurt mit 2 HMS Karabinern

Empfehlung

  • Verstellbare Trekkingstöcke sind hilfreich für Gletschertrekking, Alpinwanderungen sowie auf Hochtouren für flache Gletscherstrecken, lange Abstiege und im weglosen Gelände. Es kann auch nur 1 Stock verwendet werden.

Landkarten und Literatur (freiwillig)

  • Bergliteratur online: www.pizbube.ch
  • SAC Clubführer Berner Alpen 1
  • LK 1:25'000: Gemmi 1267

Verpflegung

  • Halbpension: Bei dieser Tour ist Halbpension (Abendessen/Frühstück) inklusive.
  • Zwischenverpflegung: Diese wird zwischen Frühstück und Abendessen gegessen und für die entsprechende Anzahl Tage mitgenommen. Gut geeignet sind Dörrobst, Schokolade, Trockenfleisch, Käse, Vollkornbrot und Energieriegel. Damit ihr Rucksack nicht zu schwer wird, sollte nicht zu viel Essen mitgenommen werden. Auf den meisten Hütten kann zusätzliche Zwischenverpflegung gekauft werden.
  • Tourentee: Der Tourentee wird von der Unterkunft jeweils am Morgen bereitgestellt und ist im Preis inbegriffen.

Übernachtung in Hütte/n

  • Ohrenpfropfen
  • Toilettenartikel im Kleinformat, ev. Erfrischungstüchle in
  • Innenschlafsack aus Seide oder Baumwolle (aus Hygienegründen)
  • Die Hütten verfügen in der Regel über fliessend kaltes Wasser zur Körperpflege
  • Es stehen Hüttenfinken zur Verfügung

Packtipps

  • Light bringt weit! Der Rucksack sollte nicht mehr als 8-9 Kg wiegen. Dies vor allem bei Hüttentouren.

Mietmaterial

  • Klettergurt 4-5 Tage, CHF 20.00 (mit 2 HMS Karabinern)
  • Pickel 4-5 Tage, CHF 20.00
  • Steigeisen 4-5 Tage, CHF 30.00
  • Kletterset 4-5 Tage, CHF 15.00
  • Helm 4-5 Tage, CHF 20.00

Teilnehmer

4-8 Gäste pro Bergführer

Leistungen

3 Nächte in SAC-Hütte im Lager, 3x Halbpension, SAC-Lehrbuch 'Bergsport Sommer', Tourentee

Anforderungen  Übersicht der Anforerdungen anzeigen

Technisch: leicht
Konditionell: leicht

21.06.2018 - 24.06.2018 Do-So Höhenfieber Bergführer 503051 CHF 895.00 Buchungslink
28.06.2018 - 01.07.2018 Do-So Höhenfieber Bergführer 503052 CHF 895.00 Buchungslink
12.07.2018 - 15.07.2018 Do-So Höhenfieber Bergführer 503053 CHF 895.00 Buchungslink
26.07.2018 - 29.07.2018 Do-So Höhenfieber Bergführer 503054 CHF 895.00 Buchungslink
09.08.2018 - 12.08.2018 Do-So Höhenfieber Bergführer 503055 CHF 895.00 Buchungslink
23.08.2018 - 26.08.2018 Do-So Höhenfieber Bergführer 503056 CHF 895.00 Buchungslink